Arroio do Meio – Mesmo com o termômetro marcando menos de 10 graus em todo o Estado, um grupo de jovens e corajosas senhoras reúne-se religiosamente em segundas, quartas e sextas-feiras no salão comunitário da rua Tiradentes, para praticar atividades físicas. O desafio já se repete há sete anos, sob coordenação da enfermeira da Estratégia de Saúde da Família (ESF) Navegantes, Mariangela Romano dos Santos, e soma-se às ações de incentivo e promoção à saúde preventiva.
Entre as alunas, com idades variadas de 46 a 72 anos, destaque para Ivani da Silva, 46, deficiente visual por conta de complicações da diabetes. Com apoio das colegas, Ivani é conduzida desde sua casa, sendo auxiliada na locomoção para chegar caminhando até o local dos exercícios. “Me sinto mais disposta, com ânimo para viver”, afirma, referindo-se aos benefícios das atividades físicas em sua rotina.
Com 72 anos, Reni Barcela afirma que os exercícios lhe dão disposição para chegar em casa e realizar as atividades do lar. Clevi Giovanella, 66, reforça que além dos benefícios dos exercícios, o grupo proporciona amizade e integração. Em plena forma aos 69 anos, Geni Lazzareti, se une a outras amigas do bairro São José e caminha cerca de dois quilômetros para participar do grupo, chegando aquecida para as atividades.
Além das atividades físicas, o grupo tem acompanhamento quinzenal com profissionais da Clínica Universitária Regional de Educação e Saúde (Cures) do Centro Universitário Univates, com quem aprendem dicas de nutrição e alimentação saudável. “Trata-se de um grupo de promoção à saúde”, reforça Mariângela.
Esta atividade junta-se a demais ações de saúde preventiva promovidas pela Administração Municipal, desde o pré-natal até a Terceira Idade, por meio da Secretaria Municipal da Saúde e ESFs dos bairros Navegantes, Bela Vista e Aimoré. Mensalmente são realizados encontros com Grupos de Gestantes, Reeducação Alimentar, Diabéticos e Hipertensos, além de outros grupos de atividades físicas nos bairros Bela Vista, São Caetano e Centro. Interessados em obter mais informações e participar, podem entrar em contato pelos fones (51) 3716 1275 (Secretaria da Saúde) ou 3716 1166 ramal 303 (Departamento do Idoso).
